- Home
- Latest News
- news line
- Districts
- Kerala
- India
- World
- Sports
- Videos+
- Arogyathejas
- Around The Globe
- Bomb Squad
- Charithrapadham
- Cinimayude Varthamanam
- Cut 'n' Right
- Editors Voice
- Hridaya Thejas
- In Focus
- In Quest
- India Scan
- Kalikkalam
- Marupaksham
- NEWS LINE
- Nireekshanam
- Pusthakavicharam
- RAMADAN VICHARAM
- Samantharam
- Shani Dasha
- Swathwa Vicharam
- Vazhivelicham
- VideoNews
- World in Words
- Yathra
- voice over
- Sub Lead
ലോക്ക് ഡൗണ് ഇളവുകള് എന്തൊക്കെ?
തിരുവനന്തപുരം: രാജ്യത്ത് ഘട്ടം ഘട്ടമായി ലോക്ക്ഡൗണ് ഇളവുകള് വരികയാണ്. കേന്ദ്ര ഗവണ്മെന്റ് ജൂണ് എട്ടു മുതല് വിവിധ തലത്തില് ഇളവുകള് പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആരാധനാലയങ്ങള്, ഷോപ്പിങ് മാളുകള്, റസ്റ്റോറന്റുകള്, സര്ക്കാര് ഓഫീസുകള് എന്നിവ സംബന്ധിച്ച ഇളവുകളാണ് പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടുള്ളത്. ഇത് സര്ക്കാര് പരിശോധിച്ചു. സംസ്ഥാനത്ത് കേന്ദ്ര മാനദണ്ഡമനുസരിച്ച് ചില ഇളവുകള് തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ട്. കേന്ദ്രം പ്രഖ്യാപിച്ച ഇളവുകള് പൊതുവായി സംസ്ഥാനത്ത് നടപ്പാക്കും. ആരാധനാലയങ്ങളുടെ പ്രവര്ത്തനം എങ്ങനെ വേണം എന്നതു സംബന്ധിച്ച് വിവിധ മതനേതാക്കളുമായി ചര്ച്ച ചെയ്തിരുന്നു. അതുകൂടി പരിഗണിച്ചാണ് സര്ക്കാര് തീരുമാനങ്ങളിലെത്തുന്നത്. അവ താഴെ പറയുന്നു.
65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവര്, 10 വയസ്സിനു താഴെയുള്ളവര്, ഗര്ഭിണികള്, മറ്റ് അസുഖമുള്ള വ്യക്തികള് എന്നിവര് വീട്ടില് തന്നെ കഴിയേണ്ടതാണ് എന്നാണ് കേന്ദ്ര മാര്ഗനിര്ദേശം. അത് ഇവിടെയും നടപ്പാക്കും. മതസ്ഥാപനങ്ങള് നടത്തുന്നവര് ഇത്തരത്തില് അറിയിപ്പ് നല്കേണ്ടതാണ്.
ആരാധനാലയങ്ങള്
പൊതുസ്ഥലങ്ങളില് കുറഞ്ഞത് 6 അടി അകലം പാലിക്കണമെന്നത് ആരാധനാലയങ്ങള്ക്കും ബാധകമാണ്. ആരാധനാലയത്തില് എത്തുന്നവര് മാസ്ക് ധരിച്ചിരിക്കണം. കൈകള് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. സാധ്യമായ സ്ഥലങ്ങളില് ഹാന്റ് സാനിറ്റൈസര് ഉപയോഗിക്കണം. ഇത് നടപ്പാക്കുന്നതില് എല്ലാവരും യോജിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആദ്യം വരുന്നവര് ആദ്യം എന്ന നിലയില് ആരാധനാലയങ്ങളില് എത്തുന്നവരുടെ എണ്ണം ക്രമീകരിക്കണം. കൂട്ടംചേരല് ഉണ്ടാകരുത്.
പൊതുവായ ടാങ്കുകളിലെ വെള്ളം ശരീരം വൃത്തിയാക്കാന് ഉപയോഗിക്കരുത്. ടാപ്പുകളില്നിന്നു മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ചുമയ്ക്കുമ്പോള് തൂവാല കൊണ്ട് മുഖം മറയ്ക്കണം. ടിഷ്യൂ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെങ്കില് ശരിയായി നിര്മാര്ജനം ചെയ്യണം. പൊതുസ്ഥലത്ത് തുപ്പരുത്.
രോഗലക്ഷണങ്ങള് ഉള്ളവര് ആരാധനാലയങ്ങളില് പ്രവേശിക്കരുത്. കൊവിഡ് 19 ബോധവല്ക്കരണ പോസ്റ്ററുകള് പ്രകടമായി പ്രദര്ശിപ്പിക്കണം. ചെരുപ്പുകള് അകത്ത് കടത്തരുത്. നിശ്ചിത അകലത്തില് പ്രത്യേകം പ്രത്യേകം സൂക്ഷിക്കണം. ക്യൂ നില്ക്കേണ്ട സ്ഥലം പ്രത്യേകം അടയാളപ്പെടുത്തണം. കയറുന്നതിനും ഇറങ്ങുന്നതിനും വെവ്വേറെ പോയിന്റുകള് ഉണ്ടാകണം.
കേന്ദ്രം മുമ്പോട്ടുവെച്ച ഈ നിബന്ധനകള് ഇവിടെയും നടപ്പാക്കാമെന്നാണ് കാണുന്നത്. ആരാധനാലയങ്ങളില് എത്തുന്നവരുടെ പേരുവിവരം സൂക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്.
എയര്കണ്ടീഷനുകള് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കില് കേന്ദ്ര നിബന്ധന അനുസരിച്ച് 24-30 ഡിഗ്രി സെല്ഷ്യസ് എന്ന ക്രമത്തില് താപനില ക്രമീകരിക്കേണ്ടതാണ്. വിഗ്രഹങ്ങളിലും വിശുദ്ധ പുസ്തകങ്ങളിലും തൊടരുത്.
ഭക്തിഗാനങ്ങളും കീര്ത്തനങ്ങളും കൂട്ടായി പാടുന്നത് ഒഴിവാക്കി റിക്കാര്ഡ് ചെയ്ത് കേള്പ്പിക്കണം.
പായ, വിരിപ്പ് എന്നിവ പ്രാര്ത്ഥനയ്ക്കെത്തുന്നവര് തന്നെ കൊണ്ടുവരേണ്ടതാണ്. അന്നദാനവും മറ്റും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ചോറൂണ് മുതലായ ചടങ്ങുകള് ഒഴിവാക്കണം. മാമോദീസ നടത്തുന്നുണ്ടെങ്കില് കരസ്പര്ശമില്ലാതെ ആയിരിക്കണം. എന്തായാലും ആള്ക്കൂട്ടം ഒഴിവാക്കണം, രോഗപകര്ച്ചയുടെ സാധ്യത തടയുകയും വേണം. പ്രസാദവും തീര്ത്ഥജലം തളിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കണമെന്ന് കേന്ദ്ര നിര്ദേശത്തിലുണ്ട്. ഖര, ദ്രാവക വസ്തുക്കള് കൂട്ടായി വിതരണം ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് തന്നെയാണ് സംസ്ഥാന സര്ക്കാരിന്റെയും നിലപാട്. അസുഖമുള്ള വ്യക്തി ആരാധനാലയത്തില് എത്തിച്ചേര്ന്നാല് എങ്ങനെ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കണം എന്നതിനുള്ള കേന്ദ്ര മാനദണ്ഡങ്ങള് അതേപടി സംസ്ഥാനത്ത് നടപ്പാക്കും.
മറ്റു സ്ഥാപനങ്ങള്
ഹോട്ടല്, ഹോസ്പിറ്റാലിറ്റി യൂണിറ്റുകള്, റസ്റ്റാറന്റുകള്, ഷോപ്പിങ് മാളുകള്, ഓഫീസുകള്, തൊഴില് സ്ഥാപങ്ങള് എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക മാര്ഗനിര്ദ്ദേശങ്ങള് കേന്ദ്രം പുറപ്പെടുവിച്ചിട്ടുണ്ട്.
താമസിക്കാനുള്ള ഹോട്ടലുകള്
1. സാനിറ്റൈസര്, താപപരിശോധനാ സംവിധാനങ്ങള് ഉണ്ടാകേണ്ടതാണ്.
2. ഹാജരാകുന്ന സ്റ്റാഫിനും ഗസ്റ്റുകള്ക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടാകരുത്.
3. സ്റ്റാഫും ഗസ്റ്റും ഹോട്ടലില് ഉള്ള മുഴുവന് സമയവും മുഖാവരണം നിര്ബന്ധമായും ധരിച്ചിരിക്കണം.
4. അകത്തേക്കും പുറത്തേക്കുമുള്ള പ്രവേശത്തിന് പ്രത്യേകം സംവിധാനമുണ്ടാകണം. പല ഹോട്ടലുകളിലും ഈ സംവിധാനം ഇല്ല. എന്നാലും, ആളുകള് കയറുന്നതും ഇറങ്ങുന്നതും ഒരേ സമയത്താകരുതെന്ന് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.
5. ലിഫ്റ്റില് കയറുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം പരിമിതപ്പെടുത്തണം. അകലം പാലിക്കണം. എസ്കലേറ്ററുകളില് ഒന്നിടവിട്ട പടികളില് നില്ക്കേണ്ടതാണ്.
6. അതിഥിയുടെ യാത്രാ ചരിത്രം, ആരോഗ്യസ്ഥിതി എന്നിവ സ്വയം സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തി റിസപ്ഷനില് നല്കണം.
7. പേമെന്റുകള് ഓണ്ലൈന് മാര്ഗത്തില് വാങ്ങേണ്ടതാണ്. സ്പര്ശനം ഒഴിവാക്കുന്ന രീതിയിലായിരിക്കണം.
8. ലഗേജ് അണുവിമുക്തമാക്കണം.
9. കണ്ടെയ്മെന്റ് സോണുകള് സന്ദര്ശിക്കരുതെന്ന് ആവശ്യപ്പെടണം.
10. റൂം സര്വ്വീസ് പരമാവധി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം.
11. റൂമിന്റെ വാതില്ക്കല് ആഹാരസാധനങ്ങള് വയ്ക്കണം. താമസക്കാരുടെ കൈയില് നേരിട്ട് നല്കരുത്.
12. എയര് കണ്ടീഷണര് 24-30 ഡിഗ്രി സെല്ഷ്യസില് പ്രവര്ത്തിപ്പിക്കണം.
13. പരിസരവും ശൗചാലയങ്ങളും അണുമുക്തമാക്കണം.
14. കുട്ടികളുടെ കളി സ്ഥലങ്ങളും ഗെയിം ആര്ക്കേഡുകളും അടച്ചിടണം.
റസ്റ്റേറന്റുകള്
റസ്റ്റോറന്റുകള് തുറന്ന് ആളുകള്ക്ക് അകത്തിരുന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാം. എന്നാല്, പൊതു നിബന്ധനകള്ക്കു പുറമെ ഹോം ഡെലിവറി പരമാവധി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം. ഹോം ഡെലിവറിക്ക് പോകുന്ന ജീവനക്കാരുടെ താപപരിശോധന നടത്തണം. ബുഫെ നടത്തുന്നുവെങ്കില് സാമൂഹ്യ അകലം കൃത്യമായി പാലിക്കണം. മെനു കാര്ഡുകള് ഒരാള് ഉപയോഗിച്ചശേഷം നശിപ്പിക്കുന്ന രീതിയില് ഡിസ്പോസിബിള് വസ്തുക്കള് കൊണ്ട് നിര്മിക്കണം. തുണികൊണ്ടുള്ള നാപ്കിനുകള്ക്കു പകരം പേപ്പര് നാപ്കിനുകള് ഉപയോഗിക്കണം.
റസ്റ്റോറന്റുകളില് ഭക്ഷണം വിളമ്പുന്നവര് മാസ്കും കൈയുറയും ധരിക്കണം.
ഷോപ്പിങ് മാളുകള്
ഫുഡ് കോര്ട്ടുകളിലും റസ്റ്റാറന്റുകളിലും സീറ്റിങ് കപ്പാസിറ്റിയുടെ 50 ശതമാനം മാത്രമേ ഉണ്ടാകാന് പാടുള്ളൂ.
ജീവനക്കാര് മാസ്കും കൈയുറകളും ധരിക്കണം.
ഡിജിറ്റല് മോഡിലൂടെയുള്ള പണം സ്വീകരിക്കല് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം.
എല്ലാ ടേബിളുകളും ഉപഭോക്താവ് പോയതിനുശേഷം അണുമുക്തമാക്കണം.
മാളുകള്ക്കുള്ളിലെ സിനിമാ ഹാളുകള് അടച്ചിടണം.
കുട്ടികളുടെ കളി സ്ഥലങ്ങളും ഗെയിം ആര്ക്കേഡുകളും തുറക്കരുത്.
ഓഫീസുകളും തൊഴില് സ്ഥലങ്ങളും
സന്ദര്ശകര്ക്ക് സാധാരണ ഗതിയിലുള്ള പാസ്സുകള് നല്കുന്നത് അനുവദിക്കില്ല. ബന്ധപ്പെട്ട ഉദ്യോഗസ്ഥന്റെ അനുമതിയോടെ മതിയായ സ്ക്രീനിങ്ങിനുശേഷം പ്രത്യേകമായി പാസ് നല്കാം.
കണ്ടയിന്മെന്റ് സോണുകളില് താമസിക്കുന്ന ഡ്രൈവര്മാര് വാഹനം ഓടിക്കരുത്. വാഹനത്തിന്റെ ഉള്ഭാഗം, സ്റ്റിയറിങ്, ഡോര് ഹാന്റില്, താക്കോലുകള് എന്നിവ അണുമുക്തമാക്കണം.
പ്രായമുള്ള ജീവനക്കാര്, ഗര്ഭിണികള്, മറ്റ് രോഗാവസ്ഥയുള്ളവര് എന്നിവര് അധിക മുന്കരുതലുകള് സ്വീകരിക്കണം. ഇവരെ പൊതുജനങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധമുള്ള ജോലികള് ഏല്പ്പിക്കരുത്. കഴിയുന്നത്ര വര്ക്ക് ഫ്രം ഹോം ഒരുക്കണം.
യോഗങ്ങള് കഴിയുന്നത്ര വീഡിയോ കോണ്ഫറന്സ് വഴിയാക്കണം.
ഓഫീസുകളില് ബാക്കിയുള്ള ഫയലുകള് തീര്പ്പാക്കുന്നതിന് മുന്ഗണന നല്കണം.
വ്യത്യസ്ത ഓഫീസുകളുടെ സമയവും ഉച്ചഭക്ഷണ/കോഫി ഇടവേളകളും പരമാവധി വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിലാക്കേണ്ടതാണ്.
പ്രവേശനത്തിനും പുറത്തുപോകുന്നതിനും പ്രത്യേകം കവാടങ്ങള് ഉണ്ടാകേണ്ടതാണ്.
കാന്റീനുകളില് ജീവനക്കാര് കൈയുറകളും മാസ്കും ധരിക്കണം. ഒരു മീറ്റര് അകലത്തിലേ ഇരിക്കാവൂ. അടുക്കളയില് സ്റ്റാഫ് സാമൂഹ്യ അകലം പാലിക്കണം.
ഓഫീസുകളില് ആരെങ്കിലും കോവിഡ് ലക്ഷണങ്ങള് പ്രകടിപ്പിച്ചാല് പ്രത്യേക സ്ഥലത്തേക്ക് മാറ്റി വൈദ്യസഹായം ലഭ്യമാക്കണം. സമ്പര്ക്കം കണ്ടെത്തി അവരെ ഹൈ റിസ്ക്, ലോ റിസ്ക് എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിക്കും. ഹൈ റിസ്ക് സമ്പര്ക്കമുള്ളവരെ 14 ദിവസം ക്വാറന്റൈന് ചെയ്യും. ലോ റിസ്ക് സമ്പര്ക്കമാണെങ്കില് ആരോഗ്യസ്ഥിതി 14 ദിവസം നിരീക്ഷിക്കും.
ഈ ഘട്ടത്തില് ഓഫീസില് വരാന് സാധിക്കാത്ത ജീവനക്കാര് അതതു ജില്ലകളില് കോവിഡ് പ്രതിരോധ പ്രവര്ത്തനത്തില് പങ്കാളികളാകണം. വകുപ്പ് തലവന്മാര് ഇത് ഉറപ്പുവരുത്തണം. ജില്ലാ കലക്ടര്മാര് മുഖേന വകുപ്പ് തലവന്മാര് ഇവരുടെ ജോലി സംബന്ധിച്ച റിപ്പോര്ട്ട് വാങ്ങേണ്ടതാണ്.
പൊതുവേ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങള്ക്കു പുറമെ ചര്ച്ചയുടെ അടിസ്ഥാനത്തില് ചില തീരുമാനങ്ങള് കൂടി പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതുണ്ട്.
1. ആരാധനാലയങ്ങളില് ആഹാരസാധനങ്ങളും നൈവേദ്യവും അര്ച്ചനാ ദ്രവ്യങ്ങളും വിതരണം ചെയ്യുന്നത് തല്ക്കാലം ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്.
2. ഒരു പ്ലേറ്റില് നിന്ന് ചന്ദനവും ഭസ്മവും നല്കരുത്.
3. ചടങ്ങുകളില് കരസ്പര്ശം പാടില്ല.
4. ആരാധനാലയങ്ങളുടെ വലുപ്പമനുസരിച്ചും സാമൂഹ്യ അകല നിബന്ധന പാലിച്ചും ഒരു സമയം എത്രപേര് വരണമെന്ന കാര്യത്തില് ക്രമീകരണം വരുത്തും. 100 ചതുരശ്ര മീറ്ററിന് 15 പേര് എന്ന തോത് അവലംബിക്കും. എന്നാല്, ഒരുസമയം എത്തിച്ചേരുന്നവരുടെ എണ്ണം പരമാവധി 100 ആയി പരിമിതപ്പെടുത്തും.
5. ആരാധനാലയങ്ങളില് വരുന്ന വ്യക്തികളുടെ പേരും ഫോണ് നമ്പരും ശേഖരിക്കണം. രേഖപ്പെടുത്തുന്ന പേന ആരാധനയ്ക്ക് വരുന്നവര് കൊണ്ടുവരണം.
6. കണ്ടയിന്മെന്റ് സോണുകളില് താമസിക്കുന്നവര്ക്ക് വര്ക്ക് ഫ്രം ഹോം നല്കണം.
7. ലിഫ്റ്റുകളില് ലിഫ്റ്റ് ഓപ്പറേറ്റര്മാര് നിര്ബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കണം. എല്ലാവരും ലിഫ്റ്റ് ബട്ടണുകള് അമര്ത്തുന്ന രീതി ഉണ്ടാകരുത്.
8. റാമ്പുകളുടെയും ഗോവണിപ്പടികളുടെയും കൈവരികളില് പിടിക്കരുത്. ഭിന്നശേഷിക്കാര്ക്ക് പിടിക്കേണ്ടിവരുമ്പോള് നിര്ബന്ധമായും കൈയുറകള് ധരിച്ചിരിക്കണം.
9. പരാതികള് ഓണ്ലൈനായി സ്വീകരിക്കണം. പരാതികള് നേരിട്ട് സമര്പ്പിക്കാന് സന്ദര്ശകര് എത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഓണ്ലൈന് പരാതികള്ക്ക് കൃത്യമായി മറുപടി നല്കുന്ന സംവിധാനവും ഉണ്ടാക്കും.
10. മാളുകളില്, ആരാധനാലയങ്ങള് എന്നതുപോലെതന്നെ വിസ്തീര്ണ്ണമനുസരിച്ച് ഒരുസമയം പരമാവധി എണ്ണം നിശ്ചയിക്കും. അവിടെയും വരുന്നവരുടെ പേരുവിവരവും ഫോണ് നമ്പരും രേഖപ്പെടുത്തുന്ന സംവിധാനം ഉണ്ടാകണം.
11. ഹോട്ടലുകള്, റസ്റ്റോറന്റുകള്, ചായക്കടകള്, ജ്യൂസ് കടകള് എന്നിവിടങ്ങളില് വിളമ്പുന്ന പാത്രങ്ങള് ചൂടുവെള്ളത്തില് കഴുകണം എന്ന നിഷ്കര്ഷ വേണം.
12. ശബരിമല ദര്ശനം വെര്ച്വല് ക്യു മുഖേനെ നിയന്ത്രിക്കും. ഒരുസമയം ദര്ശനത്തിനെത്തുന്നവരുടെ എണ്ണം 50ലധികം പാടില്ല. നിലയ്ക്കലിലും പമ്പയിലും സന്നിധാനത്തും തെര്മല് സ്കാനര് ഏര്പ്പെടുത്തും. മാസ്ക് നിര്ബന്ധമാക്കും. നെയ്യഭിഷേകത്തിന് ഭക്തര് പ്രത്യേക സ്ഥലത്ത് നെയ്യ് കൈമാറുന്ന രീതി അവലംബിക്കണം. ദേവസ്വം ജീവനക്കാര്ക്കും കൈയുറയും മാസ്കും നിര്ബന്ധമാക്കും. കേന്ദ്ര നിര്ദേശം അനുസരിച്ച് 10 വയസ്സില് താഴെയുള്ള കുട്ടികളെയും 65 വയസ്സില് കൂടുതലുള്ളവരെയും അനുവദിക്കില്ല. ശാന്തിക്കാര് പ്രസാദം വിതരണം ചെയ്യരുത്. കൊടിയേറ്റവും ആറാട്ടും പരിമിതമായ രീതിയില് നടത്താം.
13. ആരാധനാലയങ്ങളും റസ്റ്റോറന്റുകളും മാളുകളും ഹോട്ടലുകളും ജൂണ് 9 മുതല് നിയന്ത്രണവിധേയമായി പ്രവര്ത്തിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്. ജൂണ് 8ന് എല്ലാ സ്ഥാപനങ്ങളും അണുവിമുക്തമാക്കണം.
RELATED STORIES
സംസ്ഥാന ഹജ്ജ് കമ്മിറ്റി അംഗങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുത്തു
22 Nov 2024 5:35 PM GMTഐലീഗില് ജയത്തോടെ തുടങ്ങി ഗോകുലം കേരള; ശ്രീനിധിയെ തകര്ത്തു
22 Nov 2024 3:45 PM GMTമദ്യലഹരിയില് കാറിടിച്ച് തെറിപ്പിച്ചു; പാലക്കാട് രണ്ടുപേര്ക്ക്...
22 Nov 2024 3:10 PM GMTകൈക്കൂലി വാങ്ങുന്നതിനിടെ അസിസ്റ്റൻ്റ് ലേബർ കമ്മീഷണർ പിടിയിൽ
22 Nov 2024 2:59 PM GMTമുനമ്പം വഖ്ഫ്ഭൂമി പ്രശ്നം:ജുഡീഷ്യൽ കമ്മീഷനെ നിയോഗിക്കുമെന്ന് സർക്കാർ
22 Nov 2024 2:09 PM GMTസന്തോഷ് ട്രോഫി; ലക്ഷദ്വീപിനെ 10 ഗോളിന് തകര്ത്ത് കേരളം
22 Nov 2024 1:32 PM GMT